Supper - 8 oppskrifter
Her finner du utvalg av supper. Å lage suppe er ikke vanskelig hvis du følger punkter som er anbefalt her. Suppe er en av de mest populære måltider, de er gode og varme.
Man bruker forskjelige ingredienser til å lage suppe derfor er de så rike på vitaminer og næringsstoffer som man trenger for å være frisk. Supper er svært næringsrik, så de bør definitivt være en del av ditt daglige kosthold.
See in the «Supper» category:
Suppe med osteballer
- Ingredienser:
- 2,5 l kraft
- 1 gulrot
- poteter
- 1 løk
- salt, pepper
- olivenolje
- urter
- Osteballer:
- 50 g revet ost
- 1 egg
- 3-4 ss mel
Spinatsuppe
- Ingredienser:
- 1 l kyllingkraft
- 650 g spinat
- 100 g makaroni
- 1,5-2 dl melk
- 1 egg
- pepper, salt, krydder
- ost
- gressløk
Tomatsuppe med laks
- Ingredienser:
- 300 g laks
- 1 gulrot
- 3 poteter
- 1 løk
- 3 tomater
- olje
- 2-3 laurbærblad
- salt, pepper
- persille
Thai kyllingsuppe
- Ingredienser:
- 400 g kyllingfilet
- 6 sjampinjonger
- 4 cherry tomater
- 1 rød paprika
- 4 vårløk
- 2 ss olje
- 1 ss rød currypasta
- 4 dl kyllingkraft / 1 buljongterning
- 2 bokser kokosmelk
- 2 ss fiskesaus
- 2 ss soyasaus
- saften av 1/2 lime
- salt,pepper
- nudler (hvis du vil)
Borsjtsj (Ukrainsk rødbetter suppe)
- Ingredienser:
- 500 g kjøtt (biff eller kylling)
- 300 g potet
- 250 g kål
- 250 g rødbetter
- 1 gulrot
- 1 løk
- 3 ss tomatpure
- 1 ts eddik
- 3 hvitløksfedd
- laurbærblad
Tomatsuppe med couscous og linser
- Ingredienser:
- 700 g tomater
- 100 g røde linser
- 100 g couscous
- 1 løk
- 3-4 hvitløksfedd
- chili
- 1 paprika
- 1 st zira krydder
- salt
- pepper
- urter
- olje
- 1,5 l vann
Lett kyllingsuppe med blomkål
- Ingredienser:
- 2 kyllingfileter
- 2 blomkål
- 2 løk
- 2 gulrot
- 2 tomater
- 1/2 chili pepper
- 1-2 ss oliven olje
- persille
- gressløk
- dill
- salt
- laurbærblad
- hell pepper
- svart pepper
- hvitløkspulver
- chili pepper (for dem som liker sterk)
Meksikansk suppe Chili con Carne
- Ingredienser:
- 500 g kjøttdeig
- 8 dl tomatsaft
- 7 dl kyllingkraft
- 300 g bønner i boks
- 1 løk
- 1 ss kakao
- chili